我要严格爱惜自己，通俗易懂，亲切感人。爱惜自己最主要的莫过于爱惜自己的生命了。热爱生活，爱惜自己，珍惜生命，为人民的幸福、为社会的进步与发展奉献给自己无怨的一生。

        爱惜自己，不是溺爱自己，不经风雨，不见世面，不经磨练，在今天竞争激烈的社会里，是不会有立足之地的。要巾帼不让须眉，男儿更加要当自强，要做暴风雨中的雄鹰，不做温室里的花草。

        爱惜自己，不是只为了索取，应该是为了社会的进步做出更大的贡献。天大地大只睡一张床，金山银山也是一日三餐，社会无用之人终究会被历史抛弃。

        人是社会的产物。有用之人，是人世间最宝贵的财富。爱惜自己，就要爱惜自己的身体，有强壮的体魄，才会有迎接各种挑战的力量和勇气，才会使事业兴旺发达。爱惜自己，就是爱惜自己的人格，不论社会多么的复杂，如何变幻，我们做事不要失人格和尊严，堂堂正正做人，老老实实做事，才能赢得信誉立于不败之地。爱惜自己，就要爱惜自己的事业，人不可无追求，人不可无斗志，事业是一个人生命的支柱，坚定信心，奋发向上才能事业有成，半途而废则一事无成。爱惜自己，就要爱惜自己的岗位，它是你理想的目标的落脚点。没有脚踏实的工作，没有爱岗敬业精神，理想和目标就成了虚无飘渺的海市蜃楼，可望而不可及，只有望洋兴叹了。具有远大理想和目标的人，具有强烈的事业心和责任感的人，才懂得爱惜自己的重大意义，才能做到爱惜自己不为自己，才懂得爱惜自己为了贡献自己。不知道爱惜的人，身体要垮掉，事业要垮掉，工作要丢掉，生命也就毫无意义。一个不知道爱惜自己的人是一个对自己，对父母，对祖国，对社会不负责任的人，是对生命的背叛。